Pilates sur Reformer

Le Pilates est une méthode complète d'exercices physiques basés sur le renforcement musculaire, le contrôle respiratoire et la souplesse du corps.

La méthode Pilates est riches de centaines d'exercices adaptés à chacun, quelque soit l'âge et la condition physique.

Le Pilates offre un moment de détente pour le corps et l'esprit.

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Cours de Pilates individuel d'une heure avec notre kinésithérapeute Constance Brisson

Tarifs : 50 euros