Ko Bi Do, l’art de préparer sa peau pour la nouvelle saison.

Avec l'arrivée de l'automne, notre peau subit un véritable choc. Après avoir été exposée aux rayons UV, à la chaleur et à la déshydratation de l’été, elle est désormais confrontée à des températures plus fraîches, à l'air sec et aux changements climatiques propres à cette saison. Ces variations impactent directement la qualité de la peau, la rendant souvent plus sensible, terne, voire irritée. En cette période de l’année, la peau a donc besoin d'un soin particulier pour se rééquilibrer.

Le Ko Bi Do : un allié précieux pour la peau en automne

Le Ko Bi Do, également appelé "la voie de la beauté", est un art du massage facial japonais ancestral.

Ce massage combine des techniques de pression, de pétrissage, de lissage et de tapotements pour tonifier et revitaliser la peau.

En quoi peut-il s’intégrer à une routine de rééquilibrage cutané en automne ?

Stimulation de la circulation sanguine : En appliquant des pressions douces mais précises sur certains points du visage, le Ko Bi Do stimule la microcirculation, ce qui favorise l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules cutanées. Cela permet de redonner à la peau un teint éclatant, un aspect frais, et d’éliminer les toxines accumulées.

Réduction des signes de fatigue et de vieillissement : Ce massage ancestral agit également sur la fermeté de la peau. En stimulant les muscles faciaux, il a un effet liftant naturel, réduisant ainsi l'apparence des rides et ridules, souvent exacerbées par la déshydratation post-été.

Amélioration de la production de collagène : Les gestes profonds et précis du Ko Bi Do stimulent la production de collagène, essentiel pour garder une peau souple, ferme et élastique. En automne, où la peau peut être particulièrement affaiblie, cette stimulation permet de renforcer les tissus cutanés et de retarder les effets du vieillissement.

Effet relaxant et anti-stress : Le Ko Bi Do ne s’arrête pas à l’aspect esthétique. Il a un puissant effet relaxant sur le corps et l'esprit. En libérant les tensions accumulées, il contribue à réduire les effets du stress sur la peau, tels que les rougeurs, les inflammations et les imperfections. En automne, période souvent associée à une baisse d’énergie et à un moral en dents de scie, cette détente profonde peut faire des merveilles.

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Comment intégrer le Ko Bi Do dans une routine de soin automnale ?

Idéalement, réalisez une cure Ko Bi Do en début de saison, à raison d’une à deux séances par semaine pendant 3 semaines.

L’automne est le moment idéal pour prendre soin de votre peau en profondeur et la préparer aux rigueurs de l’hiver. Un rééquilibrage cutané efficace repose sur des soins adaptés et réguliers, mais aussi sur des techniques ancestrales comme le Ko Bi Do, qui apportent à la fois des bienfaits physiques et une sensation de bien-être intérieur. En intégrant cette approche holistique à votre routine de soin, vous offrez à votre peau tout ce dont elle a besoin pour rester radieuse, hydratée et en pleine santé tout au long de la saison.

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Catherine

Experte beauté & bien-être au Cabinet Originem

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